O Diário do Solzinho é um recurso lúdico e terapêutico criado para ajudar crianças a expressarem sentimentos, reconhecerem emoções e desenvolverem gratidão de forma divertida e acessível.
Com páginas ilustradas, espaços para desenhar, escrever e colorir, o diário estimula a consciência emocional e a reflexão sobre o dia, tornando-se uma ferramenta preciosa para escolas, famílias e profissionais da infância.
O que o material em PDF inclui:
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Páginas diárias de registro emocional, com atividades como:
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Emoções Tracker mensal para acompanhar o humor e o bem-estar ao longo do mês.
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Versão colorida e versão em preto e branco, prontas para imprimir ou usar digitalmente.
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Atividades que estimulam regulação emocional, empatia e autoestima.
- Versão colorida e em preto e branco.
Objetivos e benefícios
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Trabalhar autoconhecimento e autorregulação emocional.
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Incentivar a expressão de sentimentos e a gratidão diária.
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Estimular a consciência emocional em contextos escolares e terapêuticos.
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Criar rotinas positivas de reflexão e bem-estar.
Indicado para:
Professores, psicopedagogos, psicólogos, terapeutas e famílias que desejam fortalecer a inteligência emocional das crianças de forma prática e encantadora.
Recomendado para crianças a partir dos 4 anos.
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